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为进一步增强职工科学健身意识 ，增强职工自我保健、防病强身的意识和能力 ，树立科学康健的生涯方法 ，一直提高职工的康健素养 。克日 ，新港新利体育luck18工会特邀西安体育学院运动训练学院党委书记、副院长高月宏教授为各人带来“科学运动与康健治理”专题讲座 。
高教授围绕科学运动方法和康健饮食等方面举行相识说 ，图文并茂 ，生动形象地解说了运动健身带来的诸多益处 ，同时纠正了公共在运动中的误区 ，从科学的角度对一样平常健身磨炼给出了中肯的建议 。讲座中 ，高教授特殊强调了运动健身历程中的清静注重事项 ，从运动前的热身、运动中的防护 ，到运动后的松开拉伸 ，全方位地为各人剖析了运动历程中可能遇到的种种危害及应对步伐 。
此次讲座 ，进一步提升了职工对康健知识的相识以及自我防护的意识 ，对职工树立康健生涯理念、作育康健生涯方法起到了增进作用 。下一步 ，公司工会将一连增强科学健身知识宣传力度 ，提倡康健生涯方法 ，起劲营造人人关注康健、人人明确康健、人人维护康健的优异气氛 ，为公司生长孝顺实力 。
电话：029-83542620
地点：陕西省西安市国际港务区杏渭路10号
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